市场上种类繁多的咀嚼片可供选择，但常常会令人困惑，特别是如果您以前从未使用过它们。
咀嚼片通常被称为咀嚼玩具、感官咀嚼项链、感官咀嚼物，但它们都是指旨在提供更安全的咀嚼替代品的物品。有些人会咀嚼、用嘴甚至吞下不可食用的物品，因此提供无毒的替代品可能非常有用。
当提供新的咀嚼物替代品时，要记住的最重要的事情之一是咀嚼物需要取代当前选择的咀嚼物（无论是衣服、乐高积木还是手指等）。这意味着咀嚼需要“满足”咀嚼的需要。对于年龄较大的儿童、青少年和成人来说，就替代方案达成一致并从网上收集的咀嚼物中一起进行选择可能会很有用。
选择咀嚼物时有几个注意事项：
(1) 您是在胃食后学习咀嚼，还是为了中风或事故后的康复而学习咀嚼？
首先选择最窄、 最软的咀嚼物，以培养咀嚼技巧和下巴力量。如果此人无法张大嘴，这一点尤其重要。
(2) 你是用力咬东西，还是只是用嘴含物？
如果您只是用嘴或吮吸物体，即不使用牙齿，那么从安全角度来看，几乎任何咀嚼物都应该适合选择。咀嚼物的选择取决于偏好（风格、形状、颜色和质地）。但是，如果您用力咬东西，则应考虑使用较硬的咀嚼物，因为较软的咀嚼物会很快损坏。不过，我必须在这里提出警告，并说一些重度咀嚼者喜欢较软咀嚼物的柔软度和“弹性”。在咀嚼柔软度和寿命与更坚硬的咀嚼之间找到平衡可能是一个棘手的平衡。我们确实有一些更坚硬的咀嚼物，它们也是空心的，具有轻微的柔软度。
(3) 您是否用后牙咀嚼物品？
选择咬合到后牙的咀嚼物需要较窄的咀嚼物，而不是宽而圆的咀嚼物。这将使您能够使用后牙在口腔两侧进行咀嚼。
(4) 您喜欢用两侧嘴咀嚼吗？
选择稍宽的咀嚼物可能会很有用。如果您只想到达两侧，那么稍微“环形”的咀嚼器可能更适合进行双边咀嚼。
(5) 您白天需要经常咀嚼吗？
使用可穿戴的东西（例如项链或手镯）可能是一个考虑因素。我们的许多项链都有小型塑料拉扣。这些扣环不适合咀嚼，可能会给咀嚼该扣环的人带来窒息风险。对于不能忍受项链和手镯的人来说，还有“夹式”替代品。
(6) 您是否可能一次性将整颗咀嚼物放入口中？
使用咀嚼片时必须时刻注意窒息危险。对于那些可能将整个咀嚼物放入口中的人来说，有一些较大的手持式咀嚼器可以帮助减少窒息。
(7) 您喜欢光滑的咀嚼，还是需要质感刺激？
我们的感官咀嚼项链具有不同程度的纹理。有些咀嚼物是光滑的（没有纹理），而另一些咀嚼物的各个侧面都有纹理（这会产生更多刺激）。
其他考虑因素
需要注意的是，市场上没有坚不可摧的咀嚼玩具。即使是最坚硬的咀嚼物也会在某些时候损坏，当磨损开始出现时就需要更换，以减少窒息或吞咽咀嚼物的可能性。咀嚼功能的退化是否需要几天、一周或一个月，取决于一个人咀嚼的力度、他们使用的牙齿以及咀嚼行为的频率。
寻找合适的咀嚼玩具或感官咀嚼项链可能会因个人喜好而在选择时进行一些尝试和错误，但希望这能让您深入了解选择时需要考虑的事项。咀嚼快乐！