凯伦·摩尔（Karen Moore）的“自我调节感觉连接计划”课程是针对情绪调节、危机干预和压力管理的集体治疗。
感官连接计划自我调节课程专为成人和青少年设计，通过使用感官策略和社交参与来教授自我调节技能。这是一个为期十节的技能培养计划，基于不断发展的神经学研究，使用助记符“暂停-连接-参与”作为短路的方式。
该计划有助于阻止危机情况并促进使用我们更高级别的压力反应系统。小组成员“适应”身体和情绪反应，并学习做出调整以提高舒适度和功能。他们探索感官偏好，找出应对情绪不安的有用策略，并学会将这些信息融入压力管理健康生活的计划中。
参与者学习：
- 识别情绪失调的触发因素和迹象。
-与唤醒状态“协调一致”，并知道如何在必要时进行调整。
-制定一套健康的应对策略。
-学习通过日常锻炼、社交参与、时间来管理压力的方法
为了放松和良好的睡眠习惯。
-制定个性化的危机干预计划。
- 感觉自己有能力自我调节
本课程可供职业治疗师使用，也可供接受过感觉方式使用培训的心理学家和心理健康临床医生使用。
该课程旨在用于：急性和长期心理保健、行为计划、门诊治疗、部分住院计划、药物滥用治疗、创伤知情护理、减少约束和隔离举措。
该方案很容易实现。互动游戏、海报、动作和感官输入用于吸引注意力，并以体验式和有趣的方式教授技能。该课程非常灵活，可以用于为期两周的课程，也可以分散到 10 周以上的课程，或者融入正在进行的小组，包括 DBT 和认知行为小组。课程持续 60 至 90 分钟，分为五个阶段，并为所有活动提供具体指导。每节课都提供领导者指南表，列出用品以及阶段和活动的大纲。
包括一张 CD，其中包含 60 多种讲义和 10 个丰富多彩的游戏的可打印版本。
